Klassinen hieronta on käsin tehtävää pehmytkudosten mekaanista muokkausta. Menetelmä laukaisee erilaisia jännitystiloja ja helpottaa kipuja. Käsittely lisää myös kudosten aineenvaihduntaa ja kuona-aineiden poistumista kehosta.

Nivelmobilisaatio on hellävarainen hoitomuoto, jota käytetään tuki- ja liikunta- elimistön vaivoissa. Kun nivelen liike on rajoittunut, voidaan liikkuvuutta lisätä nivelmobilisaatiolla. Mobilisoinnissa jäljitellään nivelen normaalia liukua luiden välillä rauhallisilla liikkeillä.

Raskausajan hieronta on turvallista hoitamista ammattilaisen suorittamana. Raskausajan hieronnassa sovelletaan hierontatekniikoita asiakkaan tarvitsemalla tavalla sekä asiakkaalle soveltuvissa asennoissa. Tavoitteena on aukaista kehon jännityksiä ja kipuja mm. niskan- ja hartiaseudun, lantion sekä alaselän alueilla.